100日を超えて一昨日まで164日連続更新を続けてきたこのブログですが、とうとう中断する日がやってきました。その理由は胃腸不良からの発熱と、その後の頭痛で丸2日寝込むことになってしまったことで、3連休の最終日をふいにして、さらに1日休暇を取ることになってしまいました。その2日間の間はまったく食欲もなく、口にしたのは妻に買ってきてもらったinゼリーとポカリスエット、作ってあったグリークヨーグルトが少々だけでした。ヨーグルトも傷んでしまうからと押し込むように食べただけです。
胃腸不良というのも症状から見ると食中毒ではないかと思われ、特に牡蠣に当たった時が似たような感じではなかったかと思うのですが、思い当たるとすればカレーのトッピングで食べた牡蠣フライくらいです。まあ、ノロウイルスなんてどこでもあり得ますし、潜伏期間が12〜48時間と幅広いので、週末の間に食べたものはなんでも怪しいということになってしまいます。幸い摂取量が少なかったためか症状は比較的軽かったのでしょうが、計測した体温が37.9°Cでしたし、そもそもしんどかったので予定を取りやめてひたすら寝ていました。
後から来る頭痛というのは、寝込んでいる間にコーヒーを飲まないことによるカフェインの離脱症状ではないかと思っています。原因が何であっても、寝込むことになると必ず後から酷い頭痛がやってきて、さらに寝ているしかなくなってしまうのです。カフェインのタブレットを処方してもらったほうがいいのかもしれないと思ったのですが、処方してもらうまでもなく、普通に買えるようですね。ただ、どれだけ飲むべきなのか、しんどい時に飲んでも大丈夫なものなのか、やはり医師に相談したほうがいいような気もします。
なお、今日はそこからの復帰初日ですが、すでに影響はほぼなくなっていて、食欲もおおよそ回復しました。しかし、本当に元気な時のような無限の食欲はないので、まだ完全ではないということなのでしょう。まあ、ほぼ絶食状態だったので、そんな急激に元に戻るはずもありませんね。まあゆっくり回復していけばいいと思うのですが、実は明日は焼肉の予定なので…ほどほどにしておきたいとは思っていますが。