まったく今さら遅ればせながらなのですが、昨年秋頃からデンタルフロスを始めました。今まで使ってこなかった理由は単に面倒だったからでしかなく、始めたきっかけは歯石クリーニングのために行った時に歯科衛生士さんに言われたからなのですが、言われたのはもちろん今回が初めてではなく、歯石クリーニングや歯科検診のたびに勧められていました。
決定的理由となったのは、「日本人はフロスの習慣がないから口が臭いと外国人に言われている」と書かれているのを目にしたためです。私にとってこれはちょっとしたショックで、そんなふうに思われるのは堪りません。確かに私が見てきた範囲では、アメリカ人は日本人よりもはるかに歯の健康に対する意識が高く、フロスの習慣もかなり一般的でした。そんなアメリカ人からはそういう風に見られても仕方がないように思いますが、私はその一員にはなりたくないのでフロスを始めることにしたのでした。今更ではあっても、始めるのは早いに越したことはないでしょう。
私が使っているのはドラッグストアで150本入りで500円ほどで売られていたフロスピックです。歯科衛生士さんには「面倒だったら3日に1回だけでもいい」と言われていたので最初はそんなペースでやっていて、150本もあると1年以上持ってしまいそうだったのですが、慣れてくると面倒くささもなくなってきて、今では毎日使うのも苦でなくなりました。確かにフロッシングしたあとはただ歯磨きしただけの時よりもスッキリします。
本当に慣れてしまえばなんということはないので、今さら始めた私が言うのもなんですが、まだの人はすぐにでも始めたほうがいいと思います。そうして「日本人は口が臭い」という汚名をできるだけ早く返上したいものです。